Gli sport da combattimento sono discipline derivate dalle arti marziali, dalle quali hanno preso una parte del bagaglio tecnico.

Ciò che ha reso popolare questo tipo di attività è senza dubbio un programma semplice ed estremamente valido, la possibilità di migliorare il livello coordinativo e le capacità fisiche del praticante, il fatto di poter essere tranquillamente un amatore o di togliersi delle soddisfazioni a livello agonistico.